Jamarův blog

Co mám teď víceméně sedavou práci u PC, zjistil jsem, že co se týče fyzičky, jsem na tom dost bídně. Jaksi začínám bačatět, svaly žádný, po chvíli pohybu funím jak lokomotiva a tak jsem si v sobotu řekl, že na sobě musím zapracovat. Dopadlo to tak, že jsem se dnes nemohl skoro hýbat, naštěstí lehké protažení v přírodě trochu pomohlo, co taky tvrdnout doma, když byl skoro jarní den…
(Pokračování textu…)